生气和愤怒是非常不好的情绪。它们会让我们身体难受和不安。每当生气和愤怒时,要么就想骂人或者想打人。要么就智能把它们强压在心里。而不管是选择什么样的方式。都有可能给别人或者自己的身心带来伤害。所以及时地把它们排解掉。达到心灵的平静,才能正常地去学习工作和生活。 中小学校是教师育人的地方,许多中小学生由于受到家庭社会各种不良因素影响。心中也会产生很多负面的东西。学校心理宣泄室的建设可以有效地给他们心理的排解。我们一起来看看中小学校心理宣泄室配置清单有哪些。 专业心理宣泄设备 1、铭心心理专业宣泄人(智能仿真发声宣泄人、耐用型宣泄人) 仿真宣泄人作为宣泄室较常见的宣泄设备。在你面前它可以是你内心的敌人,可以对它拳打脚踢,发泄心中的所有不满。它也可以是你的朋友亲人,可以与其握手拥抱,得到心灵的温暖。通过身体强烈的运动将自己内心压抑的郁闷,烦躁,愤怒等不愉快的情绪情感进行宣泄,可以很快恢复平静心态。 2、铭心心理智能互动宣泄仪 使用者*任何**设备即可操作(通过手比画即可操作系统),如足球、拳击、保龄球、田径、排球、射箭、滑雪等互动活动。通过亲身参与。让使用者在知觉、听觉、视觉、寿宴协调等方面得到综合训练。从而提高使用者的逻辑思考能力、判断力、身体灵活性。大运动及精细运动的能力,达到情绪宣泄,自我调节心理状态的目的。 3、铭心心理智能呐喊宣泄仪 智能呐喊宣泄仪是根据微处理设计原理开发的以"呐喊"为主题的新型智能宣泄设备。该设备以宣泄者自评的方式测出宣泄前后的压力指数变化。同步智能LED声音感应灯,随着呐喊的音量、频率智能显示不同的呐喊效果,从而产生积极的心理暗示。系统可判断出宣泄者情绪压力的程度,根据不同宣泄压力的程度进行智能化的正向语音引导、激励,从而消除宣泄者焦虑、紧张、自卑等负面情绪,引导宣泄者积极向上,进而帮助宣泄者建立自信、找回自我。 4、 铭心心理智能击打宣泄仪 智能击打宣泄仪由压力评估系统、击打感应装置、数据分析系统、心理疏导系统组成,建立"人机互动"智能击打宣泄系统,引导来访者宣泄不良情绪,给予心理安抚、鼓励、辅助来访者建立自信,调节情绪,改善因负面情绪困扰造成的心理压力,学会自我心理调节,提升来访者面对压力的调节能力。 5、 其它辅助宣泄器材:包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等 6、 铭心心理宣泄挂图若干(包括宣泄室守则) 7、 建议使用宣泄地板宣泄墙来保护。 辅助心理宣泄设备 宣泄室安全使用注意事项标牌;以及宣泄室规章制度表等。